近年來，有科學證據支持使用白藜蘆醇營養補充劑來幫助人們健康地衰老，包括治療關節炎、代謝性骨病和骨質疏鬆症。許多研究表明，反式白藜蘆醇（白藜蘆醇）能顯著地調節骨骼代謝指標。
白藜蘆醇增強絕經後婦女的骨密度
2005年的另一項研究對已切除卵巢的大鼠進行實驗，並證實了反式白藜蘆醇對這些大鼠骨代謝的影響。48只大鼠分為不同組，其中一組餵食白藜蘆醇補充劑。餵食反式白藜蘆醇補充劑的一組在第90天的骨密度（BMD）高於其他組。所有這些發現都表明白藜蘆醇可能對絕經後女性的骨質疏鬆有保護作用。
白藜蘆醇提高血漿水平和骨代謝
利用低劑量白藜蘆醇的研究表明 ，與安慰劑組相比，服用16周的白藜蘆醇補充劑提高了骨代謝生物標誌物的血漿水平，改善了腰椎骨密度，並呈現劑量依賴性。與其他常用來治療骨質流失的補充劑（如維生素D和鈣）相比，白藜蘆醇對骨骼健康的好處可能是通過增加成骨細胞（建構骨骼的細胞）的數量和活性來調節的，而不是通過降低破骨細胞（吸收骨骼的細胞）的活性。
對糖尿病患者骨骼健康的影響
2型糖尿病（T2DM）患者骨折的風險高於其他患者。有 一項實驗研究 白藜蘆醇對2型糖尿病患者骨密度（BMD）和鈣代謝生物標誌物影響。在六個月的時間里，192名2型糖尿病門診患者被隨機分配到三個組，分別服用白藜蘆醇補充劑500毫克/天、40毫克/天或安慰劑。在基線狀態和6個月之後分別進行骨密度和鈣代謝生物標誌物測量。結果顯示，每天補充500毫克白藜蘆醇可預防2型糖尿病患者的骨密度下降，特別是那些基線狀態欠佳的患者。
